IK ben wie ik ben, moet ik dat dan veranderen. Wanneer is “veranderen” gewoon “verbeteren” …van jezelf of zoals ik dat noem: “Schrijf regelmatig een verbeterde versie van … [Lees meer...]
APK (4) JAGER OF GEJAAGDE
DE “werkelijkheid” of … onze werkelijkheid. Oorzaak en gevolg (circulair). Het uitvergroten van onze interpretatie/ onze werkelijkheid (ons “gelijk”) maakt dat we … [Lees meer...]
APK (3) de emotionele “erfenis”
De emotionele “erfenis” die we meenemen in het huwelijk. Erfenissen die in het begin deskundig weggehouden kunnen worden en pas later aan de oppervlakte verschijnen. … [Lees meer...]
APK voor je huwelijk (deel 2)
Op het stadhuis beloven we elkaar eeuwige trouw, ….in voorspoed en tegenspoed en ……… Aansluitend zoenen we elkaar om deze belofte naar elkaar te bekrachtigen. Hoe … [Lees meer...]
APK gesprek
Een APK voor je auto, oké. Maar een APK voor je HUWELIJK..….? Is dat zo’n gek idee ? Op tijd de auto naar de keuring, loopt alles nog gesmeerd, is alles nog oké, … [Lees meer...]
Uitnodiging voor een “goed gesprek”
Mag ik vragen : wanneer had je voor het laatst een “goed gesprek” met iemand. Waarin je de kans kreeg oprecht je verhaal te vertellen, met die persoon te sparren, jezelf … [Lees meer...]
Werken aan je Burn-out
Als ervaringsdeskundige weet ik wat het is een burn out te ervaren. Als je een burn out hebt, dan voel je je letterlijk opgebrand. Je bent al veel te lang … [Lees meer...]
Scheiding via Mediation
In deze blog geef ik een toelichting over het scheidingsproces via mediation en waarom mediation de voorkeur verdient. Het doel van scheidingsmediation kan zijn het … [Lees meer...]
Een goed huwelijk begint met mediation.
Mediation inzetten voordat je gaat trouwen of samenwonen, is dat nu nodig? Je hebt toch nog geen enkel conflict? Dit klinkt niet erg romantisch maar is dit misschien … [Lees meer...]
Conflictbeheersing
In deze blog deel ik met jullie enkele leuke quotes uit "GRRR Conflictbeheersing in 75 lessen". In het boek zijn 75 tips op een leuke luchtige wijze beschreven. … [Lees meer...]